5 rzeczy, których należy unikać podczas regulacji i czyszczenia roweru

5 rzeczy, których należy unikać podczas regulacji i czyszczenia roweru

Lipiec 27, 2021

Dla miłośników Kolarstwo, i że nam odmawiają, nie ma nic lepszego niż dzień w drodze pełen przygód, niestabilny teren, a kiedy wrócisz do domu, daj sobie zasłużony odpoczynek. Ale czy nie sądzisz, że czegoś zapomniałeś? Tak jak regenerujesz siły po całym dniu wędrówki, tak samo Twój rower. Dlatego dziś przedstawiliśmy Wam ten artykuł, w którym przypominamy o 5 rzeczach, których należy unikać, kiedy limpiar y dostosuj Twój rower.
Zobacz pełny artykuł
10 rzeczy, których możesz nie wiedzieć o kolarzu Tadej Pogačar

10 rzeczy, których możesz nie wiedzieć o kolarzu Tadej Pogačar

Lipiec 22, 2021

„Kanibal”… jeśli jest coś, co… Słoweńcy dobrze wiedzą, że chodzi o góry i stoki. Tak naprawdę było to miejsce urodzenia jednego z najważniejszych i najbardziej profesjonalnych kolarzy ostatnich czasów. W naszym dzisiejszym artykule powiemy Ci 10 rzeczy, o których na pewno nie wiedziałeś Tadej Pogačar, Słoweniec, który nazwał Kolarstwo i Słowenia na szczycie podium.
Zobacz pełny artykuł
Tour de France

10 najważniejszych wydarzeń Tour de France

Lipiec 21, 2021

Jazda na rowerze to niewątpliwie jeden ze sportów, który wzbudza największą pasję wśród tych, którzy ją uprawiają, a także dla publiczności, która odczuwa to tak, jakby to oni sami pedałowali po stoku przed Mont Ventoux. Czy wiesz, o czym mówimy? W dzisiejszym artykule opowiemy o najważniejszych wydarzeniach w historii Tour de France, ta rywalizacja z historią, która rok po roku gromadzi najlepszych na świecie.
Zobacz pełny artykuł
Odkryj brodatego sępa: najważniejsza wycieczka rowerowa w Hiszpanii

Odkryj brodatego sępa: najważniejsza wycieczka rowerowa w Hiszpanii

Czerwiec 28, 2021

Jeśli jesteś fanem kolarstwa i wszystkiego, co się z nim wiąże, prawdopodobnie znasz już najważniejszą wycieczkę rowerową w Hiszpanii; Sęp brodaty. To będzie twój kolejny transfer, jeśli jesteś fanem tej dyscypliny. Aby dowiedzieć się więcej o ciekawostkach tego marszu, nie przegap dzisiejszego wpisu!
Zobacz pełny artykuł

5 narciarek, które zapisały się w historii śniegu

5 narciarek, które zapisały się w historii śniegu

Czerwiec 25, 2021

W dzisiejszym artykule postanowiliśmy zadedykować go 5 kobietom narciarze którzy stworzyli historię dominującą na śniegu. Kobiety zasługujące na podziw za swoje sportowe i osobiste osiągnięcia, które dzięki temu podniosły miano swoich krajów w najważniejszych zawodach świata. Czy przegapisz to?
Zobacz pełny artykuł
Trening przekrojowy: zyskaj siłę i popraw swoją wydolność fizyczną

Trening przekrojowy: zyskaj siłę i popraw swoją wydolność fizyczną

Czerwiec 24, 2021

Czy zdarzyło Ci się, że długo biegasz, ale bez względu na to, jak intensywnie trenujesz, czujesz, że Twoja kondycja fizyczna się nie poprawia? Być może to, czego potrzebujesz, to wdrożyć do swojej codziennej rutyny: Trening obwodowy. Powiemy Ci wszystkie szczegóły dotyczące tej techniki, aby zyskać siłę i poprawić wydajność fizyczną.
Zobacz pełny artykuł
OKŁADKA KOLEKCJI THUNDER

Kolekcja okularów sportowych Thunder: Funkcjonalna i bezpieczna, przenieś swoją sportową podróż na wyższy poziom.

Czerwiec 21, 2021

Poznaj wszystkie szczegóły naszej kolekcji okularów sportowych Grzmot. Dowiedz się, w jaki sposób dotarliśmy do jego projektu i każdej z cech, które czynią je wyjątkowymi, dając Ci największe korzyści, jeśli chodzi o uprawianie sportu.
Zobacz pełny artykuł
ROWER NA GŁĘBOKOŚCI

Ostra jazda na rowerze: 10 rzeczy, których nie wiedziałeś o tym sporcie

Czerwiec 21, 2021

Czy zastanawiałeś się kiedyś, jak, gdzie i kiedy zrobiłeś pierwszy? rower? Kim był ten geniusz, który zostawił nam ten wspaniały środek transportu? Dlaczego są oficjalne konkursy? Kolarstwo? Istnieje wiele pytań, które mogą nam się nasunąć na temat tego sportu. Dlatego dokładnie przedstawiliśmy Wam ten post na temat jazdy na rowerze i rozwiejemy niektóre z Waszych wątpliwości.
Zobacz pełny artykuł

5 klasyków kolarstwa w Europie

5 klasyków kolarstwa w Europie

Czerwiec 21, 2021

Tylko ci z nas, którzy ćwiczą Kolarstwo znamy gorączkę, która płynie w naszych żyłach, gdy oglądamy zawody na najbardziej wymagających torach w Europie. Wiedz, jakie są Zabytki rowerowe lub nazywany także 5 klasykami kolarstwa; wyścigi z bogatą historią, które przygotowują najsilniejszych kolarzy do zmierzenia się z wielkimi zawodami. Chcesz wiedzieć więcej?
Zobacz pełny artykuł
Włochy spin. 10 najtrudniejszych górskich przełęczy wyścigu

Włochy spin. 10 najtrudniejszych górskich przełęczy wyścigu

Czerwiec 03, 2021

Przerażający Góra Zocolan 9,8 kilometra pod górę, gdzie nawet najbardziej profesjonalni kolarze czują, jak palą nogi. Ta góra jest jedną z 10 najtrudniejszych przełęczy składających się na Włochy spin, gdzie tylko najlepsi zawodnicy pokonali każdy z etapów. W naszym dzisiejszym poście opowiemy Ci wszystkie szczegóły tych ekstremalnych miejsc, które oferuje włoski krajobraz.
Zobacz pełny artykuł
Sprzęt niezbędny do uprawiania narciarstwa Freeride

Sprzęt niezbędny do uprawiania narciarstwa Freeride

Czerwiec 02, 2021

Sport bez reguł? No cóż… może być trochę swobody w praktyce narty Darmowa przejażdżka, ale pamiętaj, że im większe zwolnienie, tym większa odpowiedzialność. Postępuj zgodnie z radami, których uczymy Cię dzisiaj w naszym artykule i ciesz się górą w jej najczystszym stanie!
Zobacz pełny artykuł
Choroba wysokościowa, wszystko, co musisz wiedzieć przed treningiem w górach

Choroba wysokościowa, wszystko, co musisz wiedzieć przed treningiem w górach

Może 27, 2021

Słyszałeś o nim kiedyś Choroba wysokościowa? Jest to potoczna nazwa, która wywołuje zespół objawów, jakie odczuwamy, zaczynając treningi na wysokości powyżej 2400 metrów. Dobrą rzeczą jest to, że możemy tego uniknąć, jeśli przygotujemy się wcześniej przed przesłaniem pliku góra. W naszym dzisiejszym artykule nauczymy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć!
Zobacz pełny artykuł

Wskazówki, jak zacząć w Enduro MTB Cycling

Wskazówki, jak zacząć w Enduro MTB Cycling

Może 24, 2021

Czy wiesz, skąd pochodzi to słowo Enduro? wytrzymałość, co w języku angielskim oznacza opór. I to właśnie ta modalność MBTWymaga wytrzymałości, szybkości, a także wolności. W naszym dzisiejszym artykule nauczymy Cię wszystkiego, co musisz wiedzieć, jeśli myślisz o poświęceniu się enduro kolarstwo MBT, jedna z najbardziej ekstremalnych i zabawnych form kolarstwa górskiego.
Zobacz pełny artykuł
5 rajów dla MBT w Europie

5 Raje dla MBT w Europie

Może 19, 2021

Najlepsze i najpiękniejsze trasy do wykonywania MBT w Europie. Raje w górach od szlaku szynki w Hiszpanii, przez fiordy w Norwegii, po Royal Deeside w Szkocji, które oferują przygodę, krajobrazy i wolność. Poznaj wszystkie szczegóły dotyczące tych konkretnych tras.  

Zobacz pełny artykuł
Camino de Santiago na rowerze

Camino de Santiago na rowerze

Może 18, 2021

Kompletny przewodnik po wszystkim, co musisz wiedzieć o Camino de Santiago. W dzisiejszym poście nie tylko nauczymy Cię 4 tras, ale także podamy klucze do tej trasy, która co roku przyciąga tysiące odkrywców z całego świata, ale tym razem: na rowerze! Przygotowany?
Zobacz pełny artykuł
Najtwardszy Ironman na świecie

Najtwardszy Ironman na świecie

Może 12, 2021

Wyzwania i zdolność człowieka do ich przezwyciężenia. Czy możesz sobie wyobrazić pokonanie 226 kilometrów między bieganiem, pływaniem i jazdą na rowerze w mniej niż 17 godzin? Są super ludzie i są to bohaterowie naszego dzisiejszego postu, w którym uczymy Cię wszystkiego o Ironmanie: tej rywalizacji, która prowadzi Cię do granic, najtrudniejszych obwodów i skutków dla naszego ciała, czy odważyłbyś się zrobić jedno z tych? ?
Zobacz pełny artykuł

Rower i kamera wideo, aby dostać się do bazy pod Everest

Omar Di Felice: Rower i kamera wideo, aby dostać się do bazy pod Everestem.

Może 06, 2021

Wspiąć się na rowerze do bazy pod Everestem, niemożliwe? Cóż, więc brzmi to szalenie, sportowcy nie mają ograniczeń! I tak, to historia jednego z wielkich wyczynów Omara Di Felice, włoskiego rowerzysty, który rzucił wyzwanie normalności tras rowerowych, aby nadać im ciekawszy i jeszcze lepszy wygląd! Dokumentowanie każdego ruchu pedału, jaki wykonał.
Zobacz pełny artykuł
Trenuj swoje ciało do biegania - Cover

Trenuj swój umysł do biegania

Może 05, 2021

Miałeś ochotę uciszyć ten cichy głos w swojej głowie, w którym właśnie kończysz swój rutynowy obwód, i nie wiadomo skąd chcesz się zatrzymać, czujesz, że jesteś już zmęczony i nagle zaczyna się sztywność. Cóż, chociaż może się to wydawać fizyczne, jest mentalne. Pokażemy Ci kilka sztuczek sportowców, którym udaje się wytrenować umysł, aby wyciszyć ten głos, aby Twój umysł i ciało tworzyły jedną drużynę.
Zobacz pełny artykuł